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講座推介】10招學好壓力管理【GBAYES支援服務系列講座】

By香港工聯會大灣區社會服務社

現在好多打工仔都覺得自己

工作壓力大

導致日常生活亦疲倦…

究竟壓力從何而來？

又有什麼方法可以管理好壓力呢？

10月9日晚18:30

香港哲學諮詢師協會董事

及策略總監何紹源先生

同大家分享如何學好壓力管理

壓力大的你咪走寶啦！

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